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키미의 건강 지식 허브72

추성훈 '립밤 세수' 따라하기 전에 꼭 알아야 할 피부과 전문의의 경고, 당신의 피부 타입은 괜찮을까? 안녕하세요, 키미의 건강리포트에서 건강한 스킨케어 팁을 알려드립니다! 최근 이종격투기 선수 추성훈이 립밤을 '세수'하듯 얼굴 전체에 바르는 영상이 화제가 되면서 많은 분들이 궁금증을 가지게 되었는데요. 과연 립밤을 얼굴에 발라도 괜찮을까요? 오늘은 전문가의 시각으로 이 논쟁에 명확한 답을 드리겠습니다! 💁‍♀️ 🔍 추성훈의 화제가 된 립밤 '세수' 방법추성훈 선수는 최근 유튜브 채널에서 자신만의 스킨케어 루틴을 공개했습니다. 그가 립밤을 얼굴 전체에 바르며 보습한다고 밝히자 네티즌들 사이에서는 이 방법의 안전성에 대한 논쟁이 뜨겁게 달아올랐습니다. ⚠️ 립밤과 얼굴 피부: 근본적인 차이를 알아야입술과 얼굴 피부는 완전히 달라요!입술 피부는 얼굴 피부와 구조부터 다릅니다:입술: 피부 두께가 얇고.. 2025. 4. 24.
수술 동의서 해석법: 서명 전 알아야 할 의학 용어와 위험 확 안녕하세요, 키미의 건강리포트입니다! 오늘은 많은 분들이 어렵게 느끼는 '수술 동의서'에 대해 알아보려고 해요. 수술 전 서명해야 하는 이 문서, 과연 어떤 내용이 담겨 있고 어떻게 이해해야 할까요? 함께 알아봅시다! 🔍 수술 동의서의 기본 구조와 법적 의미 📋수술 동의서는 의료진이 환자에게 수술에 대한 정보를 제공하고, 환자가 이를 이해한 상태에서 수술에 동의했음을 확인하는 문서입니다.기본 구조 🖋️1. 환자 정보 섹션환자 이름, 생년월일, 등록번호보호자 정보(필요시)2. 수술 정보 섹션진단명예정된 수술/시술명수술 방법 설명예상 소요 시간3. 마취 정보 섹션마취 종류 및 방법마취 관련 위험성4. 위험성 및 합병증 섹션일반적인 위험성특정 수술 관련 주요 합병증대안적 치료 방법5. 동의 및 서명.. 2025. 4. 24.
의사처럼 판독서 읽기: MRI/CT 영상의학 용어와 약어 해석 가이드 안녕하세요, 키미의 건강리포트입니다! 오늘은 많은 분들이 어렵게 느끼는 MRI나 CT 검사 후 받게 되는 '판독서'에 대해 알아보려고 해요. 의사들만 이해할 수 있을 것 같은 복잡한 의학 용어와 약어들, 과연 어떤 의미를 가지고 있을까요? 함께 알아봅시다! 🔍 영상의학 판독서의 기본 구조와 읽는 법 📋영상의학 판독서는 의사가 환자에게 설명하기 위한 문서가 아니라, 의료진 간의 소통을 위한 전문 문서입니다. 그래서 일반인이 이해하기 어려운 전문 용어가 많이 포함되어 있어요.판독서의 기본 구조1. 환자 정보 및 검사 정보환자 이름, 나이, 성별, ID 번호검사 날짜 및 시간검사 유형 (예: Brain MRI w/ contrast)의뢰 의사 정보2. 임상 정보 (Clinical Information)검.. 2025. 4. 24.
알부민 수치 낮으면 위험할까? 간질환, 영양불량, 신장질환 원인별 총정리 안녕하세요, 키미의 건강리포트입니다! 오늘은 혈액검사에서 흔히 볼 수 있지만 그 의미를 정확히 이해하기 어려운 '알부민 수치'에 대해 알아보려고 해요. 알부민이 낮다고 하면 단순히 영양 부족일까요, 아니면 더 심각한 문제가 있는 걸까요? 함께 살펴봅시다! 💊 알부민이란? 체내 역할과 중요성 📋알부민(Albumin)은 간에서 생성되는 가장 풍부한 혈장 단백질로, 전체 혈장 단백질의 약 60%를 차지합니다. 작지만 우리 몸에서 수행하는 역할은 매우 중요해요!알부민의 주요 기능:삼투압 유지: 혈관 내 수분을 적절히 유지해 부종 방지운반 역할: 호르몬, 약물, 비타민, 미네랄, 지방산 등을 체내에 운반pH 균형 조절: 혈액의 산-염기 균형 유지에 기여항산화 작용: 일부 독소와 결합해 해독 기능 지원?.. 2025. 4. 24.
GFR 수치 완벽 해석법: 신장 기능 저하의 의미와 단계별 관리 방법 안녕하세요, 키미의 건강리포트입니다! 오늘은 건강검진 결과에서 종종 보이지만 많은 분들이 제대로 이해하지 못하는 'GFR 수치'에 대해 알아보려고 해요. "신장 기능이 떨어졌다"는 의사의 말, 정확히 어떤 의미인지 함께 살펴볼게요! 💊 GFR이란 무엇일까요? 📋GFR(사구체 여과율, Glomerular Filtration Rate)은 신장 기능을 평가하는 가장 중요한 지표입니다. 신장의 기본 기능 단위인 '네프론'에서 혈액이 여과되는 속도를 측정한 값이에요.GFR의 기본 개념:신장의 '필터링' 능력을 수치화한 것1분당 여과되는 혈액의 양(ml/min)으로 표현정상 성인: 일반적으로 90ml/min/1.73m² 이상왜 중요한가요?신장 질환의 진단과 진행 상태 평가약물 용량 결정의 기준만성 신장병의.. 2025. 4. 24.
기미 잡는 성분 대결: 나이아신아마이드 vs 아젤라익산, 내 피부엔? 기미로 고민하고 계신가요? 화장품 성분표를 보면 자주 등장하는 두 성분이 있죠. 바로 '나이아신아마이드'와 '아젤라익산'입니다. 🔍이 두 성분은 모두 기미와 색소 침착에 효과적이라고 알려져 있지만, 과연 어떤 차이가 있고 내 피부 타입에는 어떤 성분이 더 적합할까요?오늘 키미의 건강리포트에서 과학적으로 비교 분석해 드립니다! 두 성분의 기본 이해: 작용 원리와 특징나이아신아마이드와 아젤라익산은 서로 다른 방식으로 기미에 작용합니다.나이아신아마이드 (비타민 B3)나이아신아마이드는 수용성 비타민 B3의 활성형으로, 다양한 피부 문제에 다방면으로 작용하는 '만능 성분'으로 알려져 있습니다.작용 원리:멜라닌 색소의 표피 이동 억제피부 장벽 강화피부 탄력 개선 (콜라겐 생성 촉진)피지 분비 조절장점:대부분의.. 2025. 4. 23.
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