종합 진료과별 건강 가이드/내과 건강38 체온이 1도 낮으면 면역력 30% 감소? 저체온 체질과 대사 건강의 숨은 관계 안녕하세요, 키미의 건강리포트입니다! 항상 손발이 차갑고, 남들보다 옷을 더 껴입게 되는 '저체온증'으로 고생하고 계신가요? 단순한 체질이라 생각했던 저체온이 사실은 대사 증후군과 깊은 관련이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 저체온 체질과 대사 건강의 연결고리를 짚어보고, 건강한 체온 관리법을 알아보겠습니다. 저체온 체질, 단순한 체질이 아니다 🧊저체온 체질이란 일반적으로 기초체온이 36.5°C 이하인 상태를 말합니다. 흔히 '찬 체질' 또는 '냉증'이라고도 불리는데요, 이런 상태가 지속되면 대사 기능 저하와 함께 여러 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 정상 체온의 중요성체온의 생리학적 역할체내 효소의 최적 활동 온도 유지신진대사 촉진면역세포 활성화병원체에 대한 방어 메커니즘 활성화저체온 시.. 2025. 5. 6. 로우증후군 희망 가이드: 조기 진단부터 평생 관리까지 안녕하세요, 키미의 건강리포트입니다! 희귀 질환은 정보를 찾기도 어렵고, 전문 의료진을 만나기도 쉽지 않죠. 오늘은 로우증후군(Lowe syndrome)에 대한 종합 가이드를 준비했습니다. 로우증후군, 정확히 알고 계신가요? 🔍로우증후군은 출생 10만 명당 1명꼴로 발생하는 매우 희귀한 X염색체 열성 유전 질환입니다. 주로 남자에게 나타나며, OCRL1 유전자의 변이로 발생합니다.진단의 단서가 되는 3대 증상선천성 백내장 👁️양쪽 눈에 나타나는 경우가 98%출생 시 또는 생후 6개월 이내 발견동공이 하얗게 보이는 '흰동자증'신세관 산증 💧소변으로 단백질, 아미노산 과다 배출산증으로 인한 성장 부진전해질 불균형으로 탈수 위험지적 장애 및 발달 지연 🧠경도에서 중등도의 지능 장애근긴장 저하로 운.. 2025. 5. 4. 희귀 유전병 마르판 증후군 환자의 심혈관 관리, 알아야 살 수 있다 안녕하세요, 키미의 건강리포트입니다! 마르판 증후군(Marfan syndrome)은 잘 관리하면 건강한 삶을 영위할 수 있지만, 방치하면 치명적인 심혈관 합병증을 일으킬 수 있는 질환입니다. 오늘은 생명을 지키는 심혈관 모니터링 가이드를 준비했어요. 마르판 증후군, 왜 심장을 위협하는가? 🫀FBN1 유전자 변이로 인한 마르판 증후군은 결합조직의 강도를 약화시켜 특히 대동맥에 치명적인 영향을 미칩니다. 심혈관 합병증 위험도 통계 합병증 환자 100명당 첫 진단 나이 위험 요인 대동맥확장60-80명10-20세가족력, 키, 성별(남성)대동맥박리25-40명20-40세고혈압, 임신, 흡연승모판탈출40-60명아동기-20대가족력, 운동 이력심부전10-15명30-50세판막 기능 장애심장 검사 로드맵:.. 2025. 5. 4. 눈 흰자위가 노랗다면? 황달의 원인과 치료법 총정리 거울을 보다 문득 눈 흰자위가 노랗게 변한 것을 발견하셨나요? 단순히 피로 때문이라고 넘기지 마세요! 황달은 우리 몸이 보내는 중요한 경고 신호로, 간, 담도, 췌장 등 중요 장기의 이상을 알리는 증상일 수 있습니다. 키미의 건강리포트에서 황달의 원인부터 진단, 치료법까지 상세히 알아보겠습니다. 황달이란 무엇인가?황달(Jaundice)은 혈액 내 빌리루빈(bilirubin) 농도가 비정상적으로 높아져 피부와 눈 흰자위(공막)가 노랗게 변하는 상태를 말합니다.🔍 빌리루빈은 무엇일까요?빌리루빈은 적혈구가 수명을 다하고 분해될 때 생성되는 노란색 색소입니다. 정상적인 과정에서는:적혈구가 약 120일의 수명을 마치면 파괴됩니다헤모글로빈이 분해되어 빌리루빈이 생성됩니다혈액을 통해 간으로 운반됩니다간에서 수.. 2025. 5. 3. 소화효소 부족 증상 5가지와 자연적인 보충법, 당신도 해당될까? 당신의 위장은 편안하신가요? 일상에서 소화 불량, 더부룩함, 속 쓰림 같은 증상으로 고생하고 계신다면, 소화효소가 부족해서일 수도 있습니다. 소화효소는 우리 몸이 음식을 효율적으로 소화하고 영양소를 흡수하는 데 필수적인 역할을 하는데요. 오늘은 소화효소의 역할부터 자연적인 보충 방법까지 모든 것을 알아보겠습니다. 🔍 소화효소란 무엇일까요?소화효소는 우리 몸에서 일어나는 생화학 반응의 촉매 역할을 하는 단백질입니다. 특히 소화 시스템에서는 음식물을 분해하여 우리 몸이 흡수할 수 있는 작은 분자로 변환시키는 중요한 역할을 합니다. 💫인체 내 효소는 크게 소화효소와 대사효소로 나눌 수 있습니다. 소화효소는 음식물의 영양소를 인체에서 흡수시킬 수 있게 분해 작용을 하는 효소입니다. 밥에 있는 탄수화물,.. 2025. 5. 2. 바이러스 감염 후 심장 건강 적신호: 성인 심근염 증가와 조기 인식 가이드 안녕하세요, 키미의 건강리포트입니다! 오늘은 최근 몇 년간 주목받고 있는 건강 문제인 '성인 심근염'에 대해 알아보려고 합니다. 특히 바이러스 감염 후 발생할 수 있는 심장 염증에 대한 인식과 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 🔍 2025년 상반기 성인 심근염 증가 추세와 위험 요인최근 몇 년간, 특히 2025년 상반기에 들어서면서 성인 심근염 사례가 증가하고 있습니다. 이러한 증가 추세는 여러 요인에 기인하는데, 주요 원인과 위험 요인을 살펴보겠습니다. 증가 추세의 주요 원인바이러스성 감염 증가: 코로나19를 포함한 여러 바이러스 감염이 심근염의 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 특히 감염 후 면역 반응이 과도하게 일어나면서 심장 근육에 염증을 일으키는 사례가 증가했습니다. 진단 기술의.. 2025. 5. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
